Es gibt viele Gründe, Sport im Verein zu treiben und
bestimmt ist auch etwas für dich  dabei!!!
 
Das bieten wir an!!!

Turnhalle 2 Nachtsheim, montags:

17.00 – 18.00 Uhr „SeniorenAktiv“ – mobil bleiben-selbständig sein-Stürze vermeiden
            Bewegungsangebot für Senioren mit ausgeprägter
            Bewegungseinschränkung

18.00 – 19.00 Uhr  „Power Moves - Fatburner“
            Fitnesstraining für die trainierten Sportler, viel Power

19.00 – 20.00 Uhr „Bewegter Rücken“
            gesundheitsorientiertes Sportangebot – rückengerechtes Training

20.00 – 21.00 Uhr „Fit Mix“ – Fokus Rücken/ Bauch-Beine-Po
            Funkgesundheitsorientiertes Sportangebot – rückengerechtes Ganzkörpertraining

   
Gemeindehalle Münk, montags
19.00 – 20.00 Uhr „Bewegter Rücken“
            gesundheitsorientiertes Sportangebot  - rückengerechtes Training



Turnhalle 1 Nachtsheim, mittwochs:       

17.00 - 18.00 Uhr "Yoga" für Anfänger

18.00 – 19.00 Uhr „Yoga“
            Sanfte Übungen aus dem Hatha Yoga für Rücken und Geist
 


Turnhalle 2 Nachtsheim, donnerstags:          

17.00 - 18.00 Uhr Zappelzwerge

            Eltern-Kind-Turnen

 

18.00 - 19.00  Uhr Kapow® meets Dance Step

            Tanzen zu lateinamerikanischer Musik auf der Basis von Aerobic

 19.00 – 20.00 Uhr „Pilates“
            ganzheitliches Körpertraining 

                              


Die Sportangebote können gleichermaßen von Frauen wie auch von Männern genutzt werden.

Startseite

                                

 

Unser Verein ist mit dem „Pluspunkt Gesundheit“ ausgezeichnet und darf auch mit dem Symbol werben.

Der Pluspunkt Gesundheit.DTB ist eine Auszeichnung für besondere Gesundheitssport-Angebote im Verein, die festgelegte Qualitätskriterien erfüllen! Der Pluspunkt Gesundheit.DTB hilft Vereinen, nach außen deutlich zu machen, dass sie über qualitativ hochwertige Angebote im Gesundheitssport verfügen. Weiterhin unterstützt er alle Interessenten dabei ein für Sie passendes Gesundheitssport-Angebot zu finden.