YOGA

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Sanfte Übungen aus dem Hatha-Yoga für Rücken und Geist – Die neuen Kurse beginnen am 17.04.2024 -direkt im Anschluss an den aktuellen Kurs- und laufen über 10 Stunden.

Mittwochs: 17.00 bis 18.00 Uhr Yoga 1
ebenfalls:   18:00 bis 19:00 Uhr Yoga 2

  • Lösen Verspannungen
  • Erweitern die Beweglichkeit
  • Stabilisieren die Wirbelsäule
  • Stärken die Selbstheilungskräfte
  • Entspannungsübungen bringen Körper und Geist zur Ruhe

Kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich

Kosten:

Nichtmitglieder 60,– €,

Vereinsmitglieder 20,– €

 

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