Es gibt viele Gründe, Sport im Verein zu treiben und
bestimmt ist auch etwas für Sie dabei!!!
 
Das bieten wir an!!!

Turnhalle 2 Nachtsheim, montags:

17.00 – 18.00 Uhr „SeniorenAktiv“ – mobil bleiben-selbständig sein-Stürze vermeiden
            Bewegungsangebot für Senioren mit ausgeprägter
            Bewegungseinschränkung

18.00 – 19.00 Uhr  „Power Moves - Fatburner“
            Fitnesstraining für die trainierten Sportler, viel Power

19.00 – 20.00 Uhr „Bewegter Rücken“
            gesundheitsorientiertes Sportangebot – rückengerechtes Training

20.00 – 21.00 Uhr „Fit Mix“ – Fokus Rücken/ Bauch-Beine-Po
            gesundheitsorientiertes Sportangebot – rückengerechtes Ganzkörpertraining

   
Gemeindehalle Münk, montags:

19.00 – 20.00 Uhr „Bewegter Rücken“
            gesundheitsorientiertes Sportangebot  - rückengerechtes Training

 

         



Die Sportangebote können gleichermaßen von Frauen wie auch von Männern genutzt werden.