„Senioren Aktiv“ – mobil bleiben – selbständig sein – Stürze vermeiden

 

Montags:
17:00 Uhr bis 18:00 Uhr

 Wegen geringer Beteiligung werden die Übungsstunden bis auf Weiteres ausgesetzt.

 

Bewegungsangebot für Senioren mit ausgeprägter Bewegungseinschränkung

  • Schulung des Bewegungsgefühls
  • Verbesserung der Funktionsfähigkeit der Gelenke und der Muskulatur
  • Übungen zur Erleichterung der Alltagsmotorik
  • Mit Freude und Musik bewegen – Erfolge spüren